1081230
早上士林德行據點
➡️ 拳擊有氧運動
中午北投八仙據點
➡️ 拳擊有氧運動
1081231
桃園同安據點
➡️ 有氧運動
1090106
桃園恩典據點
➡️ 相見歡
➡️ 基礎坐姿運動
1090107
早上中山江寧據點
➡️ 基礎坐姿運動
下午居家營養訪視
➡️ 泰山的奶奶
1090108
居家營養訪視
➡️ 林口豪宅的奶奶
1090109
楊梅中山據點
➡️ 坐姿肌力運動
✍🏻 去年的年底
我讓自己的行程安排到最後一刻
今年的年初
想說讓自己緩緩
看是否能找到心中的定位
我知道價值是自己創造的
感謝108年讓我瘦了8公斤
109年的到來
期許自己能夠繼續健康活力下去
加油💪
#社區營養師
#居家營養師
#瑞之盟居家營養照護
#失智症友善師資
#預防及延緩失能
#運動保健師
#社區關懷據點
Search